여성노인의 기억력에 영향을 미치는 걷기와 요가운동의 전두엽 뇌파 활성도 분석

• 영문명: Analysis on the Activity of EEG in Frontal Lobe by Performing Walking and Yoga Exercise Been Effective for the Change of Memory in Elderly Women
• 발행기관: 한국자료분석학회
• 저자명: 김용건(Yonggun Kim) 한동욱(Dongwook Han) 소광섭(Kwangsup So)
• 간행물 정보: 『Journal of The Korean Data Analysis Society (JKDAS)』Vol.11 No.6, 3009~3022쪽, 전체 14쪽
• 주제분류: 자연과학 > 통계학
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2009.12.30

국문 초록

이 연구의 목적은 걷기와 요가운동이 여성노인의 기억력과 전두엽의 뇌파에 미치는 영향을 알아보기 위한 것이다. 본 연구는 부여군에 거주하고 있는 여성노인으로서 자발적으로 이 연구에 참여하기로 동의한 13명을 대상으로 하였으며, 기억력 검사는 한국판 간이정신상태검사(MMSE-K)와 노인용인지검사(CSOA)이었고, 뇌파측정은 국제적으로 공인된 10-20 방법으로 21개의 전극을 오른쪽과 왼쪽의 전두엽, 중심부, 두정엽, 측두엽과 후두엽에 부착하여 측정하였다. 분석은 검사내용 가운데 기억력과 관련 항목을 사용하였고, 뇌파는 기억력과 관련된 부위로 알려진 전두엽에서 측정된 뇌파를 사용하였다. 연구결과를 보면 기억력의 경우 24점 이상군에서는 단어기억(p<.05), 23점 이하군에서는 기억회상(p<.05), 단어기억(p<.05), 지연회상(p<.05)의 기능이 향상되었다. 뇌파를 보면 θ파는 23점 이하군에서 Fz(p<.05)와 F3(p<.05)에서는 유의미한 증가가 있었다. 반면 두 군 간에 변화 양상을 비교한 결과 Fp1(p<.05), Fp2(p<.05) 영역에서 24점 이상군은 감소하는 반면, 23점 이하군은 오히려 증가하는 양상을 보였다. β파는 24점 이상군의 경우 Fz(p<.05), F4(p<.05), F7(p<.05), F8(p<.05) 영역에서 통계적으로 유의한 감소가 있었다. 23점 이하인 여성노인의 경우는 F3(p<.05), F7(p<.05), F8(p<.05) 영역에서 유의한 감소가 있었다. 결과적으로 걷기와 요가운동이 여성노인의 기억력을 향상시키고, 뇌파의 변화에 영향을 준다는 것을 알 수 있었다.

영문 초록

The purpose of this study is to identify the effects on a sample of elderly women’s memory and EEG of frontal lobe after performing combined exercises including walking and Yoga. Thirteen elderly women above the age of 65were invited to this study as subjects: 1) 7 elderly with above 24 scale of MMSE; 2) 6 elderly with below 23 scale of MMSE. Each subject participated in combined exercise three times per week for eight weeks from July 14th to December 20th, 2008(Total of 1st and 2nd period). The changes between pre- and post- exercise were analyzed using the Wilcoxon sign rank test and repeated ANOVA test with SPSS 17.0 package program. In the above 24 scale group there was observation of significantly improved word memory(p<.05) among sub items of Cognition Scale for Older Adults(CSOA) after exercise and changed EEG activity of β wave: Fz(p<.05), F4(p<.05), F7(p<.05), F8(p<.05). In the below 23 scale group we observed the following significant improvements among sub items of CSOA: memory recall(p<.05), word memory(p<.05), delayed recall(p<.05). And we found that EEG activity of θ wave at Fz(p<.05), F3(p<.05) and β wave at F3(p<.05), F7(p<.05), F8(p<.05) was improved. These results show that combined exercises including walking and Yoga is helpful to improve memory functions and change EEG activity in the elderly women.

목차

1. 서론

2. 연구방법

3. 연구결과

4. 결론

참고문헌

키워드

뇌파 활성도 한국판 간이정신상태검사 노인용 인지검사 걷기 요가 EEG activity MMSE-K CSOA Walking Yoga