어깨뼈 익상여부에 따른 재활운동 동작 시 근활성도 비교

• 영문명: Muscle Activity during Rehabilitation Exercise in Subjects with or without Scapular Winging
• 발행기관: 대한운동학회
• 저자명: 신윤아(Shin, Yun-A)
• 간행물 정보: 『아시아 운동학 학술지』제15권 제4호, 141~153쪽, 전체 13쪽
• 주제분류: 예술체육 > 체육
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2013.10.30

국문 초록

[서론] 이 연구는 어깨뼈 익상을 가진 환자와 정상인을 비교하여 재활운동 동작 시 어깨근육의 활성도 차이를 분석하고 재활운동 동작에 따른 근활성도를 분석하고자 실시되었다. [방법] 대상자들은 20~30대의 남자대학생들로 총 40명이 참여하였으며, 정상군(24.70±1.38세) 20명과 어깨뼈 익상군(26.88±1.73세) 20명을 대상으로 실시하였다. 어깨뼈 비대칭정도를 확인하기 위해 SSUP, SSTP, LSST2, LSST3의 임상검사를 실시하였으며, 재활운동 7가지 동작에 대한 위등세모근, 아래등세모근, 앞톱니근의 활성도를 표면 근전도를 이용하여 분석하였다. [결과] 어깨뼈 위치 검사 결과는 SSUP, SSTP, LSST2, LSST3에서 모두 집단 간 유의한 차이가 나타났으며, 어깨뼈 익상군이 정상군에 비하여 유의하게 높은 값을 나타내었다. 재활동작에 따른 근활성도는 standing dynamic hug, ex-ternal rotation과 press-up with scapular retraction에서 아래등세모근 활성도와 UT/LT비율이 집단 간 유의한 차이가 나타났으며, push-up plus 동작에서는 앞톱니근 활성도가 집단 간 차이를 나타내고, push-up on the ball에서는 UT/SA비율이 집단 간 유의한 차이가 나타났다. UT/LT비율이 가장 좋은 동작으로는 standing dynamic hug, external rotation, press-up with scapular retraction 동작으로 나타났으며, UT/SA비율이 가장 좋은 동작으로는 standing dynamic hug, push-up plus, push-up on the ball동작으로 나타났다. [결론] 전반적으로 어깨뼈 익상군은 어깨 재활운동 동작에서 위등세모근의 과발현과 아래등세모근 및 앞톱니근의 활성도가 감소되어 있는 것으로 나타났으며, 어깨 재활운동 동작 시 이러한 불균형을 개선시킬 수 있는 동작들을 선별하는 것이 필요할 것으로 제시하는 바이다.

영문 초록

[INTRODUCTION] The purpose of this study is to investigate muscle activity during rehabilitation exercise in subjects with or without scapular winging. [METHODS] 40 male college students in their 20s to 30s, were divided into normal group(24.70±1.38years) and scapular winging group(26.88±1.73years). The subjects performed SSUP, SSTP, LSST2, LSST3 of clinical test for determine the asymmetry. Muscle activity of the upper trapezius, lower trapezius, and anterior serratus during 6 rehabilitation exercise were measured using surface electromyography. [RESULTS] There were significant differences between groups on SSUP, SSTP, LSST2, LSST3. Lower trapezius activity and UT/LT showed significant differences between groups on standing dynamic hug, external rotation, press-up with scapular retraction. Anterior serratus activity showed significant differences between group on push-up plus and UT/SA showed significant differences between groups on push-up on the ball. The exercises of standing dynamic hug, external rotation, press-up with scapular retraction were found to be the effective on UT/LT ratio and dynamic hug, push-up plus, push-up on the ball were found to be the effective on UT/SA ratio. [CONCLUSION] The subjects with scapular winging showed higher muscle activity in the upper trapezius and lower in the lower trapezius and anterior serratus. Therefore, we suggested that rehabilitation exercise is needed to improve for muscle balance and trainer should have a preference for exercise with high activation of the LT and SA and low activity of the UT.

목차

서론

연구방법

결과

논의

결론 및 제언

참고문헌

키워드

어깨뼈 익상 재활운동 근활성도 Rehabilitation exercise Scapular wining Muscle activity