남자 태권도 대학선수와 국가대표 선수의 기초체력 및 등속성 운동능력 비교 연구

• 영문명: Isokinetic Strength Capacity Between Elite Athletes and Taekwondo Player
• 발행기관: 학습자중심교과교육학회
• 저자명: 정진성(Jung Jin Sung)
• 간행물 정보: 『학습자중심교과교육연구』제15권 5호, 649~664쪽, 전체 16쪽
• 주제분류: 사회과학 > 교육학
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2015.05.30

국문 초록

본 연구에서는 남자 태권도 대학 선수들과 국가대표 선수들의 집단별 기초체력과 등속성 운동능력을 밝히고 기초체력, 슬관절, 고관절, 요부관절의 근력, 근 파워를 비교 분석하여 선수 개인별 트레이닝 방법을 개발하는데 필요한 기초자료를 제공하는데 목적이 있다. 본 연구의 대상은 대학 태권도 남자선수 8명과 태권도 국가대표 남자선수 8명을 대상으로 연구하였다. 첫째, 기초체력은 국가대표 선수가 대학 선수에 비해 높게 나타났으며, 기초체력 중 좌측 악력과 순발력에서 통계적으로 유의하게 높게 나타났다. 둘째, 슬관절의 근력은 근 파워에서는 국가대표 선수가 태권도 선수에 비해 통계적으로 유의하게 높게 나타났다. 셋째, 고관절의 근력과 근 파워에서는 국가대표 선수가 태권도 선수에 비해 높게 나타났으나 유의한 차이는 나타나지 않았다. 넷째, 요부관절의 근력은 국가대표 선수가 대학 선수에 비해 높게 나타났으나, 선수 간 유의한 차이는 나타나지 않았다.

영문 초록

This study had the goal of providing basic data to suggest a private training program for each Taekwondo player by analyzing their isokinetic exercise capability. It analyzed the basic physical strength, muscular strength and muscle power of players of national Taekwondo team and college Taekwondo players. There were eight college Taekwondo players and eight players of national Taekwondo team for the study. The results show the followings. First, the basic physical strength of the players of national Taekwondo team was higher than that of college Taekwondo players. The players of national Taekwondo team were statistically and meaningfully higher in left hand grasping power and instant reaction ability than college Taekwondo players. Second, the knee joint power of the players of national Taekwondo team was statistically and meaningfully higher than that of college Taekwondo players. Third, the hip joint power of the players of national Taekwondo team was statistically higher than that of college Taekwondo players but it was not meaningfully higher. Fourth, the waist joint power of the players of national Taekwondo team was statistically higher than that of college Taekwondo players but it was not meaningfully higher. The result shows that both the players of national Taekwondo team and the college Taekwondo players need muscle power and instant reaction ability. To increase athletic performance, they need to analyze the basic physical power. To improve isokinetic exercise capability, they need to have training program for the uniqueness of a game.

목차

Ⅰ. 서 론

Ⅱ. 연구방법

Ⅲ. 결과

Ⅳ. 논의

Ⅴ. 결론 및 제언

참고문헌

키워드

태권도 기초체력 등속성 운동 Taekwondo basal fitness isokinetic