대학생의 스마트폰과 SNS 과다사용 개선 프로그램 개발과 효과

• 영문명: Development and Effect of Smart Phone and SNS Overuse Reduction Program for College Students
• 발행기관: 한국청소년상담학회
• 저자명: 최현(Choi, Hyun) 백지숙(Baik, Jeesook)
• 간행물 정보: 『한국청소년상담학회지』제3권 제3호, 1~25쪽, 전체 25쪽
• 주제분류: 사회과학 > 심리학
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2018.08.31

국문 초록

본 연구는 스마트폰과 SNS 과다사용 대학생의 자기분화와 대인관계능력 향상을 목표로 프로그램을 개발하였으며 효과검증을 위하여 전라남도 M시의 대학 재학생 340명을 대상으로 1차 설문조사를 실시하여 스마트폰 중독 점수 40점 이상 혹은 SNS 중독경향성 점수 59점 이상인 잠재적 위험군과 고위험군에 속하는 57명을 추출하였다. 이들 중 프로그램에 참여하기를 원하는 학생으로 실험집단 17명, 통제집단 16명으로 구성하여 총 10회기 프로그램을 주 2회, 1회당 90분씩, 5주 동안 실시하였다. 스마트폰과 SNS 과다사용 개선 프로그램의 단계는 시작(1회기), 준비(2, 3회기), 작업(4∼8회기), 종결(9, 10회기)로 구성하였으며 집단 시작을 위한 1회기 ‘오리엔테이션’, 관계형성, 목표수립 단계와 준비단계로는 2, 3회기의 ‘스마트폰과 나’, ‘가족과 나’의 참여자 탐색이 이루어지도록 하였다. 작업단계인 4∼8회기는 ‘생각과 감정’, ‘대안 찾기’, ‘나의 입장’으로 직접적인 활동이 이루어졌으며 마지막 종결단계 9, 10회기는 ‘목표지향’과 ‘분화수준 향상을 위한 첫걸음’으로 전체 작업과정을 다지고 마무리 하였다. 프로그램 실시 전후 스마트폰 중독 자가진단 척도와 SNS 중독경향성척도, 자기분화척도, 대인관계능력척도를 사용하여 측정시기별 평균과 표준편차의 기술통계, 반복측정 다변량 분석과 반복측정 분석을 실시하였고, 그 결과 스마트폰과 SNS 과다사용을 감소시키는데 효과가 있었으며 자기분화는 부분적으로 효과적이었고 대인관계능력 증진에는 효과가 있는 것으로 나타났다.

영문 초록

The main purpose of the study was to develop and examine the effect of smart phone and SNS overuse reduction program for college students on smart phone overuse, SNS overuse, self-differentiation, and interpersonal competence. The subjects were 340(136 male, 204 female) students in a university at M city in Jeonnam province. 17 students in a university at M city in Jeonnam province participated as experimental group and 16 students participated as control group. Statistical analyses of data were mean, standard deviation, Repeated measure MANOVA, and Repeated measure ANOVA. Cronbach s alpha was computed for the reliability of the scales. SPSSWIN 23.0 were used for data analysis. The results were as follows: First, the smart phone and SNS overuse reduction program for college students proven to be effective for the reduction of smart phone overuse. Second, the smart phone and SNS overuse reduction program for college students proven to be effective for the reduction of SNS overuse. Third, the smart phone and SNS overuse reduction program for college students proven to be partially effective for the improvement of self-differentiation. Fourth, the smart phone and SNS overuse reduction program for college students proven to be effective for interpersonal competence.

목차

Ⅰ. 서 론

Ⅱ. 연구 방법

Ⅲ. 연구결과

Ⅳ. 논 의

키워드

스마트폰과 SNS 과다사용 대학생 프로그램 자기분화 대인관계능력 Smart Phone Overuse SNS Overuse Self-differentiation Interpersonal Competence