저항성 운동프로그램이 노인여성의 신체조성 및 면역기능에 미치는 영향

• 발행기관: 공주교육대학교 초등교육연구원
• 저자명: 조준명
• 간행물 정보: 『교육논총』제49권 제1호, 133~142쪽, 전체 10쪽
• 주제분류: 사회과학 > 교육학
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2012.01.01

국문 초록

본 연구는 저항운동이 고령여성의 신체구성 및 면역글로블린(IgG)에 미치는 영향을 규명하기 위한 것이다. 연구 결과는 다 음과 같다. 신체조성에서 체중과 제지방량은 운동 처지 그룹에서 유의한 차이가 나타났으며(p<.01), 운동 처치 그룹과 통제그룹의 집단 간에도 유의한 차이가 나타났다(p<.001). BMI는 실험 처지 그룹에서 유의한 차는 없었으나, 운동 처치 그룹과 통제그룹의 집단 간에는 유의한 차이가 나타났다(p<.05). 체지방률은 운동 처치 그룹과 통제그룹의 집단간 차이는 없었으나 실험집단에서 실험 후에 실험 전보다 유의하게 감소하였다(p<.05). 면역글로블린(IgG)은 운동 처지 그룹에서 유의한 차는 없었으나, 운동 처치 그 룹과 통제그룹의 집단간에는 유의한 차이가 나타났다(p<.05). 이상의 결론을 종합해보면, 노인여성들의 규칙적인 저항운동 참여는 신체구성의 변화와 면역기능을 증가시켜 노년의 삶의 질 향상, 노화의 지연 및 질병을 예방 할 수 있어 긍정적인 효과를 미칠 수 있을 것으로 사료된다.

목차

Ⅰ. 서 론

Ⅱ. 연구방법

Ⅲ. 연구결과

Ⅳ. 논 의

Ⅴ. 결 론

참 고 문 헌

키워드

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