T급 전문가 자격심사용 수련일지의 분석 및 수련지도를 위한 제언

• 발행기관: 한국명상학회
• 저자명: 이봉건
• 간행물 정보: 『한국명상학회지』제1권 제1호, 139~155쪽, 전체 17쪽
• 주제분류: 사회과학 > 심리학
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2010.01.01

국문 초록

한국명상치유학회는 2006년부터 명상치유전문가 자격제도를 수립하고 전문가를 양성해왔다. 본 논문에서는 T급 전문가 자격심사시 수련생이 제출한 수련일지와 R급 전문가의 지도감독 소견서를 고찰하여, 수련생들이 주로 호소하는 어려움(통증, 잡념 및 방황, 호흡명상 및 걷기명상시의 수련장애물 등)을 살펴보고, 이들에 대한 수련지도 방안을 제시하였다.

목차

Ⅰ. 통증 호소: 어깨의 긴장, 허리의 불편, 등이 굽는 것, 다리의 저림

Ⅱ. 잡념 호소: 잡념에 빠지거나 휘둘리는 것, 자신의 논리에 빠져드는 것

Ⅲ. 호흡조절의 어려움: 호흡을 억지로 조절하려 함

Ⅳ. 걷기명상시 동작 지도 필요

Ⅳ-1. 비공식명상의 권고

Ⅴ. 수행 순서 관련

키워드

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