양극성 장애 회복을 위한 마음챙김 적용 연극치료 - 20대 여성 개인 사례를 중심으로 -

• 영문명: Mindfulness-applied drama therapy for the recovery of bipolar disorder - Focusing on individual case of a woman in her 20s -
• 발행기관: 한국연극예술치료학회
• 저자명: 백소미
• 간행물 정보: 『연극예술치료연구』제18호, 44~73쪽, 전체 30쪽
• 주제분류: 의약학 > 기타의약학
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2023.06.30

국문 초록

이 연구는 마음챙김 적용 연극치료 개인사례를 통해 양극성 장애 여성의 회복과정을 질적으로 분석하는 것을 목적으로 한다. 이를 위해 연구 대상의 특성과 마음챙김 적용 연극치료 프로그램을 살펴본 다음, 작업 안에서 드러난 연구 대상의 변화과정을 분석하였다. 효과적인 치료를 위해 참여자의 분석적 태도를 내려놓게 하는 것이 우선되어야 했고, 그 과정에서는 마음챙김 명상보다 이야기를 통해 자연스러운 극적 투사를 유도하는 연극치료작업이 비교적 적합했다. 또한 지나치게 인지적인 성향의 참여자 특성상 ‘마음챙김 명상에서의 하향식 접근 방식’보다 ‘연극치료에서의 상향식 접근 방식’이 자연스러운 자기 개방에 효과적이었으며, 치료 구조 속 마음챙김과 연극치료의 상호보완성을 극대화하기 위해서는 두 분야의 하향식·상향식 접근법의 적절한 조화와 균형이 중요하였다. 이어서 참여자는 연극치료 과정을 통해 ‘자기수용’, ‘가족관계’, ‘연애 관계’, 세 가지 측면에서 유기적으로 변화하였는데, 특히 참여자가 부모님에게 느끼는 자신의 솔직한 감정을 새롭게 통찰하고 수용하는 과정이 회복의 큰 주축이 되었다. 결과적으로 참여자는 자신을 분석하며 검열하던 태도에서 있는 그대로의 자기 모습을 수용하고 다독이는 태도로 회복될 수 있었다. 따라서 본 연구는 양극성 장애 참여자를 대상으로 마음챙김 적용 연극치료를 진행하여 회복으로의 변화과정과 그 효과성을 보여줌으로써, 연극치료와 마음챙김의 임상적인 확장 방안을 제시하였다는 점에서 의의가 있다.

영문 초록

This study aims to qualitatively analyze the recovering process of a bipolar female subject through an individual case of mindfulness-applied drama therapy. To achieve this goal, we first examined the subject’s characteristics and the mindfulness-applied drama therapy program, then analyzed the observed process of change. For the successful therapeutic program, relieving the subject’s analytic attitude was the first thing to accomplish. In this phase, drama therapy, which induces projecting through utilized stories, was relatively more effective than mindfulness meditation. We were also able to note that the ‘Top-Down Approach of Drama Therapy’ was more effective in opening herself up emotionally than the ‘Bottom-Up Approach of Mindfulness Meditation’ due to the extremely cognitive disposition of the subject, signifying the importance of harmonizing and balancing both ‘bottom-up’ and ‘top-down’ approach to maximize the synergy. Through drama therapy, the subject displayed an attitude change in 3 aspects: ‘self-acceptance’, ‘family relationship’, and ‘romantic relationship’. It was especially the subject’s process of finding honest insight and acceptance regarding her relationship with her parents that became imperative for recovery. As a result, the subject’s tendency improved from analyzing and censoring herself to placating and accepting herself for the way she is. In conclusion, this study signifies the effectiveness of the mindfulness-applied drama therapy through a bipolar subject’s recovery process and offers a method of clinical extension for both drama therapy and mindfulness therapy.

목차

Ⅰ. 서론

1. 연구의 필요성 및 목적

2. 연구 문제 제기

II. 마음챙김 적용 연극치료 사례분석

1. 양극성 장애 참여자 분석

2. 마음챙김 적용 연극치료 프로그램

3. 작업 안에서의 참여자 변화과정 분석

4. 프로그램 척도 검사 결과

Ⅲ. 결론

키워드

마음챙김 상향식 접근법 양극성 장애 연극치료 하향식 접근법 Bipolar Disorder Bottom-up Approach Drama Therapy Mindfulness Top-down Approach