요가 활동이 유아의 기초체력 및 일상적 스트레스에 미치는 영향

• 발행기관: 한국어린이미디어학회
• 저자명: 유순영 김경숙
• 간행물 정보: 『어린이미디어연구』제9권 제1호, 143~162쪽, 전체 20쪽
• 주제분류: 사회과학 > 교육학
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2010.01.01

국문 초록

본 연구는 요가 활동이 유아의 기초체력과 스트레스에 어떠한 영향을 미치는지 알아보는데 그 목적이 있다. 본 연구의 대상은 전남 G시에 있는 사립유치원의 만5세반 2학급의 유아 40명으로 실험집단, 비교 집단 각각 20명으로 배정하였다. 연구도구는 유아의 기초체력을 분석하기위해 안을섭(2005)이 사용한 도구와 유아의 일상적 스트레스 검사 도구는 염현경(1998)의 ‘한국 유아의 일상적 스트레스 척도’를 사용하였다. 실험처치는 8주 동안 일주일에 2회씩 총 16회로 실험집단은 요가프로그램을, 비교집단은 실외놀이 활동을 실시하였다. 본 연구의 분석 결과는 첫째, 요가 활동에 참여한 실험집단의 유아가 실외놀이 활동에 참여한 비교집단의 유아들보다 기초체력의 하위요소 중 근지구력, 유연성, 평형성에서 통계적으로 유의미하게 더 높은 점수를 획득했다. 둘째, 실험집단의 유아가 비교집단 유아들보다 일상적 스트레스의 하위요소 중 불안 좌절감 경험과 자존감 상함에서 유의미하게 낮은 점수를 얻었다. 본 연구의 결과는 요가 활동이 유아의 기초체력을 향상시키고 일상적 스트레스를 감소시키는 의미 있는 교수-학습 방법으로 유아교육현장에서 활용해 볼 가치가 있음을 시사하고 있다.

목차

Ⅰ. 연구의 필요성 및 목적

Ⅱ. 연구 방법

Ⅲ. 연구 결과

Ⅳ. 논의 및 제언

참고문헌

키워드

요가 활동 유아의 기초체력 일상적 스트레스