以戚家拳为载体提升大学生身体素质的可行性与实践探究

• 발행기관: ACADEMIC FRONTIERS PUBLISHING GROUP(AFP)
• 저자명: 赵文岳
• 간행물 정보: 『Journal of Contemporary Social Science Research (JCSSR)』Vol.2 No.2, 133~137쪽, 전체 5쪽
• 주제분류: 인문학 > 역사학
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2025.02.28

국문 초록

本文探究了以戚家拳为载体提升大学生身体素质的可行性与实践路径。通过对戚家拳的历史渊源、技术特点和健身价值进行剖析，结合大学生身体素质现状及体育教育需求，从理论和实践层面论证戚家拳在高校开展的可行性。研究发现，戚家拳独特的动作体系和文化内涵，能有效锻炼大学生的身体机能，提升身体素质，且符合大学生追求个性化、多元化体育活动的需求。通过实践案例分析，总结出基于戚家拳的高校体育教学模式和活动开展策略，为丰富高校体育课程内容、促进大学生身体素质提升提供理论支持和实践参考。

목차

引言

1 戚家拳概述

2 大学生身体素质现状及体育教育需求

3 以戚家拳为载体提升大学生身体素质的可行性分析

4 以戚家拳为载体提升大学生身体素质的实践探究

结语

参考文献

키워드

戚家拳 大学生 身体素质 可行性 实践探究