기록 도전활동 참여 학생선수의 스타트 방법에 따른 100m 구간속도 비교연구

• 영문명: Study on 100 m overall speed comparison depending on the method of starting of elementary students who participated in record challenging activities
• 발행기관: 한국초등체육학회
• 저자명: 최수남(Choi Su Nam)
• 간행물 정보: 『한국초등체육학회지』제25권 제4호, 191~201쪽, 전체 11쪽
• 주제분류: 사회과학 > 교육학
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2020.01.31

국문 초록

본 연구에 참여한 초등학교 학생들은 대부분 스타팅 블록을 사용하지 않고 단거리 스타트 학습을 받고 있다. 이에 스 타팅 블록 사용에 대한 연구 필요성을 갖고 단거리 스타트 방법을 Bunch, Medium, Free Start로 구분하여 학생선 수들에게 100m 달리기시 가속질주(30m), 전력질주(50m), 라스트 스퍼트(70m), 피니시(100m) 구간에서 속도변화에 대한 비교·분석을 통한 단거리 스타트 기술개선에 있다. 세부적으로는 주3회 2주간 육상 단거리 스타팅블록 사용 및 학습과제를 수행하고 구간속도를 측정하였다. 연구참여자는 학생선수 8명을 기록수준에 따라서 A, B그룹으로 구분하 였고, 연구결과는 두가지 측면에서 분석하였다. 첫번째는 30, 50, 70, 100m에 소요된 시간을 측정하여 평균 누적속 도를 분석하였고, 두번째는 100m 달리기를 출발후 0∼30m, 30∼50m, 50∼70m, 70∼100m의 소요된 평균속도를 분석하였다. 이러한 분석결과는 초등학교 기록 도전활동 수업에서의 단거리 스타팅블록 사용에 대한 효과적인 지도방 법에 대한 개선과 육상 100m 달리기시 구간속도에 대한 정보제공에 있다. 연구결과 스타팅블록을 사용한 스타트 방 법 Bunch, Medium Start에서 스타팅블록을 사용하지 않은 Free Start유형보다는 100m 경기의 세부 구간에서 전 체적으로 구간속도가 빠르게 나타났고 그중에서 Bunch Start가 상대적으로 속도가 빠르게 나타났다. 속도 감속율은 70m 이후 증가되었다. 기록단축을 위해서는 최고속도 발현지점과 유지구간을 향상시키고 스피드 지구력 강화훈련과 역학적인 스타팅블록 사용에 대한 수행과제 학습이 이루어진다면 기록단축이 향상될 것으로 사료된다.

영문 초록

This study compared the change of 100 m overall speed depending on the starting method of elementary school athlete students by each group, observed the starting area, accelerating run, spurt, fastest speed of each finish section, time to pass a section and speed decrease rate and found the following results. First, students of A and B groups showed faster section speed in the order of Bunch, Medium and Free Start for section speed at 30, 50, 70 and 100 m. Second, the section speed of 100 m at Bunch, Medium and Free Start was faster in the order of following sections: 30∼50 m, 50∼70 m, 70∼100 m and 0∼30 m. Third, B group showed relatively bigger decrease speed rate at the finish section. The students showed faster section speed with starting block method of Bunch and Medium Start than the Free Start method that doesn’t use starting block at 100 m sections. Bunch Start showed relatively faster speed. The speed decrease rate increased after 70 m. It is believed that improving the fastest speed area and maintaining area, speed endurance strengthening training and dynamic starting block usage could shorten the record time.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 연구 방법

Ⅲ. 연구 결과

Ⅳ. 논의

Ⅴ. 결론

키워드

스피드 번치 미디엄 프리 스타트 speed bunch medium free start