자연치유 관점에서 태극권이 중독의 갈망 치유에 미치는 효과

• 영문명: Effect of TaiChi on the healing of intoxication addiction in view of natural healing
• 발행기관: 한국자연치유교육학회
• 저자명: 주정식(Ju, Chung Sik)
• 간행물 정보: 『자연치유교육학회지』제1권 제1호, 19~39쪽, 전체 21쪽
• 주제분류: 의약학 > 기타의약학
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2017.12.31

국문 초록

본 연구는 자연치유 원리를 근거로 한 태극권 수련이 중독 갈망 치유에 어떠한 영향을 미치는지 파악하기 위해서 시도되었다. 중독으로부터의 회복에 있어서 가장 큰 장애물은 갈망이다. 갈망은 이미 자신의 몸에 익숙해진 약물이나 행위를 계속 행함으로써 쾌감과 기분전환을 하기 위한 욕구이며 일차적으로 뇌의 특정 영역들의 활성화 반응과 관련이 있다. 자연치유는 인간의 몸에서 작용하고 있는 항상성 원리를 바탕으로 질병의 치유와 건강함 유지를 추구한다. 태극권수련은 정해진 수련 동작을 수행할 때 모든 감각을 움직임에 집중하고 동시에 몸안에서 기(氣) 느끼며 기의 흐름을 주도한다. 중독 갈망이 일어날 때 뇌의 보상체계 영역이 활성화되고 중독행위에 대한 욕구가 강렬해지게 되는데, 그 때, 태극권 수련에 집중하게 되면 점차 갈망이 사라지게 된다. 이는 태극권 수련이 수련시간 내내 온 몸의 기의 흐름에 집중하기 때문에 뇌의 중독과 갈망영역에 몰려있는 기의 흐름을 전신으로 흘려보내줄 수 있기 때문이다. 동시에 태극권수련을 통하여 자기 몸에 대한 자존감이 회복되며 정서적으로 우울 등의 부정적 감정은 점차 사라지고 자기정체감과 자기효능감이 높아지게 되는데, 이런 긍정적 심리변화는 곧 갈망을 극복하는데 도움이 된다.

영문 초록

This study aimed to investigate how practice of Tai Chi based on the principle of natural healing affected the healing of intoxication addiction. The biggest obstacle is addiction to recover from the intoxication. Addiction is the desire to refresh the feeling by continuous administrations of intoxicated drugs and the behaviors, which has been already habituated in the body. Natural healing pursues the healing of the disease and the maintenance of health status based on the principle of homeostasis in the human body. The practices of Tai Chi concentrate on the movements of all the senses and also lead the flow of vitality when the defined practice movements are performed. When the addiction of intoxication is occurred, the area of the compensation system in the brain is activated and the desire of the intoxication behavior becomes stronger, which can be disappeared gradually upon concentration of Tai Chi exercise. In addition, negative emotional feelings like depression and so on will be disappeared, and identity and self-efficacy will be enhanced upon recovering self-esteem on their bodies by Tai Chi exercise, which will help overcome the addiction.

목차

Ⅰ. 들어가는 말

Ⅱ. 본론 1. 자연치유 관점에서 태극권 수련의 다면적 효과

Ⅲ. 본문 2. 자연치유 관점에서 태극권이 중독 갈망에 미치는 효과

Ⅳ. 결 론

키워드

자연치유 태극권 중독 갈망 기(氣) Natural healing TaiChi intoxication addiction vitality