마음챙김에 기반한 교류분석(MBTA) 프로그램을 위한 예비연구

• 발행기관: 한국교류분석상담학회
• 저자명: 이영호
• 간행물 정보: 『교류분석상담연구』제4권 제1호, 1~25쪽, 전체 25쪽
• 주제분류: 사회과학 > 심리학
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2014.08.31

국문 초록

본 예비 연구의 목적은 마음챙김에 기반한 교류분석 프로그램을 개발하는 것이다. 마음챙김은 현재 순간에서 무엇이 일어나는지에 대한 자각을 비판단적으로 수용하는 것이다. 본 연구는 마음챙김과 교류분석이론을 통합하여 마음챙김에 기반한 교류분석(MBTA)으로 기능할 수 있음 을 설명하고자 하였다. MBTA는 8주의 심리교육적 프로그램으로 참여자들이 일상생활에서 충 분히 현재에 머무를 수 있도록 구성되었다. 본 예비연구 프로그램은 마음챙김의 힘을 향상시 키고 어린이와 어른 자아상태, 각본 유형, 불쾌한 정서 그리고 불편한 교류를 다루는데 마음 챙김을 어떻게 활용하는가에 초점을 두었다. MBTA는 심리치료자에게 도움을 줄 뿐만 아니라 심리치료에서 내담자들이 충분히 현재에 머무를 수 있는 힘을 향상시켜줄 수 있음을 시사하 며 실질적이고 객관적인 실험적 연구를 통해 효과성을 확보해 나갈 것을 제안하였다.

목차

Ⅰ. 서 론

Ⅱ. 이론적 배경

Ⅲ. 마음챙김에 기반한 교류분석(TA) 프로그램의 구성

Ⅳ. 결 론

참고문헌

키워드

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