숲 체험이 갱년기의 심리적·신체적 증상에 미치는 효과

• 영문명: An Effect of Forest Experience on Psychological·Physical Symptoms to the Persons in Climacterium
• 발행기관: 글로벌응용인문학회
• 저자명: 신경훈(Shin, Kyung-Hun)
• 간행물 정보: 『글로벌응용인문학연구』제1권 1호, 21~45쪽, 전체 25쪽
• 주제분류: 인문학 > 기타인문학
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2023.02.28

국문 초록

숲에서 뿜어 나오는 성분이 인체에 미치는 효과를 알아보기 위하여, 갱년기를 겪고 있는대상자의 심리적·신체적 증상 완화에 미치는 효과를 검증하는 연구를 진행하였다. 본 연구의 분석결과는 다음과 같다. 첫째, “기혼자”가 숲이 주는 효과를 인식하는 수준이 미혼자에 비해 높게 인식하고 있다. 둘째, “갱년기 대상자”가 숲이 주는 효과를 인식하는 수준이 “비대상자”에 비해 높게 인식하고 있다. 셋째, “전문직·상담직” 같은 집중력과 다른 자의 고민을 들어주는 등의 상담 직무, “영업직·서비스직·간병인” 등 대인관계를 접하는 직무를수행하는 자가 숲이 주는 효과를 가장 많이 인식하고 있다. 넷째, 성격이 “차분하고 섬세한성격” 소유자 집단이 숲이 주는 효과를 가장 많이 인식하고 있다. 다섯째, 숲 체험이 인체의“정서안정에 매우 필요”할 것이라고 응답한 자 집단에서 숲이 주는 효과를 가장 높게 인식하고 있다. 여섯째, 흥미나 재미가 없다는 생각을 “매우 많이 한다”는 집단에서 숲이 주는 효과를 가장 높게 인식하고 있다. 일곱째, “친구·가족 도움받는 자가관리” 집단, “스스로 돌보는노력(운동·취미)”을 선호하는 집단이 숲이 주는 효과를 높게 인식하고 있다. 여덟째, 숲 체험효과에 대하여 모든 요인에서 “매우 많다”의 응답 집단이 가장 높은 수준으로 인식하고 있다. 아홉째, 갱년기 증상의 심리적·신체적 변화가 일어난 경우, 이를 극복하기 위하여 선호하는방법 간 차이는 “모두가 겪어야 하는 일로 위안”, “가족에게 증상 알리고 도움받음”, “일·운동·여행 등 취미생활 집중”, “친구·지인에게 속마음 이야기하며 극복” 순으로 인식하고 있다. 본 연구는 갱년기의 심리적·신체적 증상 완화에 숲이 주는 효과를 숲 체험자를 통해 분석하였다는데 의의가 있다.

영문 초록

This study made progress of a research to find out the effect on human body of the ingredients emitted from the forest in order to verify the effect on mitigation of psychological, physical symptom concerning the persons in climacterium. This study leaded to the conclusion as follows after analysis. First, married persons showed the higher perception level in the effect of the forest than non-married persons. Second, “object of climacterium” showed the higher perception level in the effect of the forest than “non-object”. Third, the persons engaging in “specialized job. consulting job” demanding concentration and ability in listening other's worry and engaging in “sales job. service job. care job” demanding human relations showed the highest effect of the forest. Fourth, the group of “calm and delicate” showed the highest effect of the forest. Fifth, the group who responded that forest experience will be “necessary to psychological stability very much” for human body showed the highest effect of the forest. Sixth, the group of “feel very much” responding that the works are not interest or funny showed the highest effect of the forest. Seventh, family member group, “endeavor by myself (sports, hobby)” group showed the highest effect of the forest. Eighth, the group responding “very much” showed the highest effect of the forest. Ninth, as for the difference in the preferred ways to recover physical, psychological changes, as the symptoms of climacterium, they perceived “take comfort, for all people go through them”, “inform of family members and get help”, “focus on hobbies such as works(sports, tour etc.)”, “recover them, talking about myself to friends. acquaintances” in order. This study has a meaning in that through forest experience, it analyzed the forest effects in easing psychological, physical symptoms of climacterium.

키워드

숲 체험 효과, 갱년기 증상, 갱년기의 심리적·신체적 증상, 우울감 증상 Effect of forest experience effect climacterium symptom psychological physical symptom of climacterium symptom of depression