아즈나 짜끄라의 뇌생리학에 관한 고찰

• 영문명: A Study on the Brain Physiology of Ajna Cakra
• 발행기관: 한국요가학회
• 저자명: 조옥경(Cho, Ok-Kyeong)
• 간행물 정보: 『요가학연구』제21호, 38~67쪽, 전체 30쪽
• 주제분류: 인문학 > 철학
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2019.04.30

국문 초록

제 3의 눈으로 알려진 아즈나 짜끄라는 많은 부분 신비에 싸여 불필요한 환상과 왜곡을 불러일으키고 있다. 정보화 시대를 맞아 대중들은 점점 더 아즈나 짜끄라의 각성에 관심을 보이고 있는데, 이와 관련해서 만연하는 편견과 오해를 불식시키기 위해서는 경전에 근거한 올바른 정 보와 과학적 근거가 필요하다. 아즈나 짜끄라가 각성되면 종종 무아경 과 더불어 강렬한 빛을 체험할 뿐 아니라 인과에 속박된 개별자에서 우주적 보편자로 재탄생한다. 대표적인 하타요가 경전 하타요가 쁘라디삐까, 게란다 쌍히따, 쉬바 쌍히따에서는 아즈나 짜끄라 수행이 완성되면 환희심이 일어나고, 죽음을 초월하며, 창조주 브라흐만과 같아지며 삼매를 증득해서 최고의 완전성에 도달할 수 있다고 하였다. 뇌해부학에서 볼 때 아즈나 짜끄라는 뇌 기저부에 위치한 0.5그램 정도 나가는 콩알 크기의 내분비선인 송과체와 밀접한 관련이 있다. 송과체는 낮의 길이를 알려주고 포유류의 생식에도 관여하며 일주기 리듬을 관장한다고 알려져 있다. 또한 낮에는 세로토닌을 밤에는 멜라토닌을 분비한다. 송과체에 관한 최근의 뇌 전기생리학적 연구는 송과체 안에는 압전효과를 일으키는 크리스털이 존재하며 이것이 자극되면 초월경험을 일으키는 DMT라는 대사산물이 생성된다고 밝히고 있다. 이런 연 구 결과는 반다 행법이 구체적으로 뇌에 어떤 변화를 일으키는지에 관해 시사하는 바가 크다. 아즈나 짜끄라의 생리학을 송과체의 구조와 기능과 관련지어 고찰한 본 연구는 하타요가 수행이 갖는 뇌생리학적 의미를 되살린다는 점에서 의미가 크다.

영문 초록

This study aims to examine the brain anatomy and physiology of ajna cakra in Hathayoga practices. Ajna cakra also called the third eye is an esoteric and mystical concept so that it often brings about a lot of misunderstandings and even nonsense fantasies. Greeting the information age people are getting more interested in how to awaken the cakra. Accordingly it is necessary to correct distortions and to overcome prejudices it has on the basis of scientific evidences and the classical hathayoga texts, such as Hathayoga Pradipika, Gheranda Samhita, Siva Samhita,. Those Hathayoga texts said that when the ajna cakra is awakened, you can enjoy bliss and ecstacy, overcome the death, become one with Brahman, attain deeper samadhis, and eventually reach the supreme perfection. The brain anatomy shows that ajna cakra is closely related to the pea-sized endocrine gland called the pineal gland, which is situated at the base of the brain. The pineal gland is said to inform us the length of the day, to get involved in the primates’ reproduction, and to regulate the day-night cycle. It also produces serotonin during the day and melatonin during the night. Recent investigations show that it has tiny crystals which have the piezoelectric effects. When those crystals are stimulated, it also produces naturally occurring psychedelic substance, DMT. The researches suggest that the bandha practices could have electrophysiological effects on it to awaken ajna cakra. This study would give us a chance to appreciate the true value of Ha hayoga in modern world.

목차

1. 들어가는 말

2. 아즈나 짜끄라의 각성

3. 하타요가 경전에 기술된 아즈나 짜끄라

4. 아즈나 짜끄라와 송과체

5. 송과체의 구조와 기능

6. 아즈나 짜끄라의 현대 생리학

7. 나가는 말

키워드

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