체력과 운동참여가 노인들의 건강한 노후에 미치는 영향

• 영문명: The Effect of Physical Fitness and Exercise Participation on Healthy aging of the Elderly
• 발행기관: 한국노년학회
• 저자명: 고대선(Ko, Dae Sun) 원영신(Won, Young Shin)
• 간행물 정보: 『한국노년학』제29권 3호, 899~915쪽, 전체 16쪽
• 주제분류: 사회과학 > 사회복지학
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2009.09.30

국문 초록

본 연구의 목적은 체력과 운동참여가 노인들의 건강한 노후에 미치는 영향에 대해 조사한 것으로 연구대상은 서울시 복지관에 다니고 운동에 참여하는 65세 이상의 노인 350명(남 96명, 여 223명)을 대상으로 하였고, 총 319부의 설문지와 체력측정을 실제 분석 자료로 사용하였다. 조사기간은 2006년 11월 1부터 11월 30일까지 설문조사와 체력측정을 실시하였으며, 자료처리는 Window용 SPSS 통계 Package 12.0 Version을 이용하여 빈도분석, 기술통계, 상관관계, 위계적 회귀분석 방법을 실시하였다. 위계적 회귀분석 결과는 다음과 같이 나타났다. 첫째, 월수입, 한달용돈, 주관적 건강상태, 하체근력, 운동행태, 참여기간이 건강한 노후에 영향을 주는 요인으로 나타났다. 둘째, 건강한 노후의 하위요인인 신체적 건강에서는 나이, 결혼유지 상태, 주관적 건강, 운동행태, 운동참여기간이 영향을 미치는 요인으로 나타났다. 셋째, 건강한 노후의 하위요인인 인지ㆍ정신적 건강에서는 월수입, 한달용돈, 주관적 건강상태, 하체근력, 운동행태, 운동참여기간이 영향을 미치는 요인으로 나타났다. 넷째, 건강한 노후의 하위요인인 사회적ㆍ지지 건강에서는 월수입, 나이, 학력, 운동행태, 운동참여기간이 영향을 미치는 요인으로 나타났다. 따라서 이상과 같은 결과를 통해 얻어낸 결론은 다음과 같다. 첫째, 본 연구의 결과를 통해 한국 노인들의 건강한 노후를 반영했다는 점에서 의의가 크다. 둘째, 통계적용을 통해 얻어낸 결과 중에 운동행태에 대한 요인이 건강한 노후를 유지하는데 중요한 요소라는 점을 부각시켜야 할 것이다. 셋째, 노인들의 건강한 노후의 문항 점수에 관한 기준값 제시에 의의가 있다.

영문 초록

The purpose of this study was examined effect of physical fitness and exercise participation on healthy aging of the elderly. The subjecrts were a total 319 people that they were participate in the regular exercise, and go to welfare center in Seoul. Data were collected during the period from November 1 to November 30, 2006. The collected data were analyzed frequency, descriptive statistics, correlation and hierarchical regression analysis using the SPSS-Win 12.0 program. The results of hierarchical regression analysis were appeared as follows. According to the results of hierarchical regression analysis, significant factors influencing healthy aging were monthly income, monthly pocket money, self-perceived health status, leg muscle strength, exercise behavior and period of exercise. 2. According to the results, significant factors influencing physiological health were age, marital status, self-perceived health status, exercise behavior and period of exercise. 3. According to the results, significant factors influencing cognitive-mental health were monthly income, monthly pocket money, self-perceived health status, leg muscle strength, exercise behavior and period of exercise. 4. According to the results, significant factors influencing social-support health were monthly income, age, education, self-perceived health status, leg muscle strength, exercise behavior and period of exercise. In conclusion, First, this questionnaire demonstrates good reliability and validity and therefore it is an appropriate measurement of healthy aging for the elderly in Korea. Second, it is important that exercise behavior is main factor to healthy aging life on the elderly. Third, There is important mean values of the items for healthy aging.

목차

국문요약

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 연구 방법

Ⅲ. 연구결과 및 논의

Ⅳ. 결론

참고문헌

Abstract

키워드

체력 운동행태 운동참여정도 건강한 노후 Physical Fitness Exercise Behavior Extent of Exercise Participation Healthy Aging