가상현실 기반 프로그램 활용이 비만관리에 미치는 효과에 대한 체계적 고찰

• 발행기관: 대한고령친화산업학회
• 저자명: 장민우 김두리 박종환
• 간행물 정보: 『대한고령친화산업학회지』제16권 제2호, 85~96쪽, 전체 12쪽
• 주제분류: 사회과학 > 사회과학일반
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2024.12.31

국문 초록

연구목적: 본 연구는 체계적 문헌 고찰을 통해 가상현실(VR) 기술이 비만 관리에 적용되는 대상, 방법, 효과를 분석하고, 효과적인 중재 방향을 모색하여 비만 관리 전략 수립에 필요한 기초자료를 제공하는 것을 목적으로 하였다. 연구방법: 2013년부터 2024년까지 10년간 PubMed와 Web of Science 데이터베이스를 활용하여 VR과 비만 관련 논문을 검색하였다. 검색 결과 총 28편의 논문 중 배제 기준에 해당하는 17편을 제외하고 최종적으로 11편의 논문을 분석하였다. 연구결과: 선정된 11편의 논문 중 무작위 실험 연구 및 체계적 문헌 고찰이 10편(90.9%), 서술적 문헌 고찰이 1편(9.1%)이었다. VR 기반 프로그램은 체중 감량, 행동 변화, 자기 효능감 강화, 섭식 행동 개선, 심리적 안정, 신체 건강 증진에 긍정적인 효과를 나타냈다. 특히, 몰입형 환경은 참여도와 지속성을 높이며, VR 기술이 기존의 전통적 중재 방법을 보완하거나 대체할 수 있는 가능성을 보여주었다. 결론: VR 기술은 비만 관리에 있어 체중 감량, 행동 변화, 심리적 지원을 통합적으로 제공할 수 있는 다각적 접근법으로, 새로운 패러다임을 제시할 잠재력을 지니고 있다. 향후 연구에서는 VR 기술의 장기적 효과와 고령자와 같은 대상군에 대한 적용 가능성을 검증하고, 생리학적 지표와 행동 변화를 연계한 심층적 분석을 통해 VR 기술의 임상적 유용성을 강화해야 할 것이다. 이를 통해 VR 기반 비만 관리가 전반적인 건강 증진과 삶의 질 향상에 기여할 수 있는 효과적인 전략으로 발전할 수 있을것으로 기대된다.

영문 초록

Objective : This study aimed to conduct a systematic review to analyze the application of virtual reality (VR) technology in obesity management, focusing on its target populations, methods, and effects. The goal was to identify effective intervention strategies and provide foundational data necessary for developing comprehensive obesity management plans. Methods : A systematic search was conducted using the PubMed and Web of Science databases for studies related to VR and obesity published over a 10-year period from 2013 to 2024. A total of 28 articles were identified, of which 17 were excluded based on predefined exclusion criteria, leaving 11 studies for final analysis. Results : Among the 11 selected studies, 10 (90.9%) were randomized controlled trials or systematic reviews, and 1 (9.1%) was a narrative review. VR-based programs demonstrated positive effects on weight loss, behavior modification, self-efficacy enhancement, eating habit improvement, psychological stability, and physical health. Notably, immersive environments were shown to increase engagement and adherence, highlighting the potential of VR technology to complement or replace traditional intervention methods. Conclusion : VR technology offers a multifaceted approach to obesity management by integrating weight loss, behavior modification, and psychological support, presenting a potential new paradigm for intervention. Future research should focus on verifying the long-term effects of VR interventions and their applicability to specific populations, such as older adults. Additionally, in-depth analyses linking physiological markers with behavioral changes are necessary to enhance the clinical utility of VR technology. These efforts could pave the way for VR-based obesity management to evolve into an effective strategy that contributes to overall health promotion and improved quality of life.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 연구방법

Ⅲ. 연구결과

Ⅳ. 고찰

Ⅴ. 결론

참고문헌

키워드

가상현실 비만 체계적 문헌고찰 행동 변화 Virtual Reality (VR) Obesity Systematic Review Behavioral Change