마음챙김(Mindfulness)에 관한 연구 동향 분석

• 영문명: An Analysis of Research Trends on Mindfulness
• 발행기관: 단국대학교 상담학연구소
• 저자명: 박민지(Min Ji Park)
• 간행물 정보: 『상담교육연구』상담교육연구 제2권 제1호, 82~100쪽, 전체 19쪽
• 주제분류: 사회과학 > 심리학
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2019.05.08

국문 초록

본 연구의 목적은 국내 마음챙김에 대한 연구동향을 분석하고, 후속 연구를 위한 방향성을 제언하는데 있다. 이를 위해 한국교육학술정보원(RISS)에서 ‘마음챙김’을 검색하여 2011년부터 2018년까지 KCI에 등재된 학술지 논문 47편을 연구대상으로 선정하였고, 연구년도, 연구대상, 사용 척도, 연구방법, 연구 변인을 기준으로 분석하였다. 마음챙김은 2015년도에 논문이 가장 많이 발행되었으며, 20대를 대상으로 많은 연구가 진행되었다. 측정도구로는 마음챙김척도(Mindfulness Scale: MFS)가 주로 사용되었다. 프로그램 효과성을 검증하는 연구가 가장 많았는데, 마음챙김을 활용하여 다른 프로그램의 효과성을 검증한 연구도 있어 이를 다시 마음챙김 프로그램 효과검증, 타프로그램 효과검증, 기타로 분류하여 분석하였다. 또한, 통계분석으로는 회귀분석이 가장 많이 사용되었으며 연구 변인별 동향은 마음챙김이 독립변인으로 사용된 논문이 가장 많았다. 위의 결과를 토대로 본 연구의 한계점과 향후 마음챙김 관련 연구의 방향을 제시하고자 한다.

영문 초록

Objectives: The purpose of this study is to analyze research trends of domestic mindfulness and to suggest the direction for future research. Methods: For this purpose, Mindfulness was searched in RISS and 47 articles from 2011 to 2018 were selected. Furthermore, the study examined the articles by way of the year published, the subject of study, measurement tool, research method , and other research variables. Results: Mindfulness is the most popular issue in 2015, and many studies have been conducted in their 20s. The Mindfulness Scale(MFS) was used as a measurement tool. Most of the studies were conducted to verify the effectiveness of the program. There were also studies that tested the effectiveness of other programs using mindfulness. There are also studies that verify the effectiveness of other programs by using mindfulness, which is analyzed again by classifying them as mindfulness program effectiveness verification, other program effectiveness verification, etc. Regression analysis was the most frequently used statistical analysis, and trends of study variables were the ones in which mindfulness was used as an independent variable. Conclusions: Based on these findings, this study mentions the limitations of some studies and implications of future research on mindfulness.

목차

Ⅰ. 서 론

Ⅱ. 이론적 배경

Ⅲ. 연구방법

Ⅳ. 연구결과

Ⅴ. 논의 및 결론

키워드

마음챙김 자기자비 연구 동향 mindfulness self-compassion research trend