화병에 대한 수용·마음챙김 치료의 유용성과 시사점

• 발행기관: 한국심리치료학회
• 저자명: 박 경
• 간행물 정보: 『한국심리치료학회지』제7권 제2호, 59~68쪽, 전체 10쪽
• 주제분류: 사회과학 > 심리학
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2015.10.23

국문 초록

본 연구는 화병에 대한 원인 이해 및 관련 변인들의 선행논문을 고찰하여 화병의 주요 심리적인 문제가 생활스트레스, 분노와 분노반추, 낮은 자존감과 무능감과 관련이 있음을 확인하였다. 그간의 화병연구는 원인과 관련 변인들을 규명하려는 연구가 대부분이었던 반면 최근 연구자들은 화병의 다양한 치료 개입 에 관해 관심을 기우리고 있기는 하나 경험적인 연구를 기반으로 한 치료 개입 연구는 매우 제한적으로 이루어지고 있다. 본 연구에서는 이러한 화병에 관한 경험적인 연구를 토대로 한 심리적 개입 연구인 마 음챙김 명상, 자기자비를 적용한 기반 치료의 유용성과 제한점을 살펴보았다. 마지막으로 화병을 지닌 이들이 분노로부터 벗어나고 자신에 대한 신뢰나 가치감을 향상하기 위한 개입으로서 삶에 대한 심리적 유연성 증진을 목표로 하면서 심리적 수용과 마음챙김, 그리고 삶의 가치를 다루는 수용전념치료의 유용 성과 시사점에 관해 논의하였다.

목차

화병의 발생관련 요인에 대한 선행연구

화병과 마음챙김 기반 심리치료

화병과 수용전념치료 접근의 유용성과 시사점

참고문헌

키워드

화병 분노 낮은 자존감 수용 마음챙김치료 수용전념치료 Hwa-Byung Anger Low Self esteem Acceptance Mindfulness Psychotherapy