학술논문
운동 형태가 운동능력 및 정적 안정성에 미치는 영향에 관한 연구
이용수 22
- 영문명
- A study on the effect of Exercise Capacity and Static Stability according to the exercise type
- 발행기관
- 한국운동재활복지협회
- 저자명
- 박재용 송영주
- 간행물 정보
- 『운동재활·복지』제4권 제3호, 43~53쪽, 전체 11쪽
- 주제분류
- 예술체육 > 체육
- 파일형태
- 발행일자
- 2023.11.30
4,120원
구매일시로부터 72시간 이내에 다운로드 가능합니다.
이 학술논문 정보는 (주)교보문고와 각 발행기관 사이에 저작물 이용 계약이 체결된 것으로, 교보문고를 통해 제공되고 있습니다.
국문 초록
본 연구는 정적 스포츠인 엘리트 소총 사격 남자선수의 운동능력 및 정적 안정성 요인들에 대해서 일반인 및 동적 스포츠 참여 선수와 비교·분석하였다. 연구대상자는 일반 남자대학생을 대조군(Con, n= 14), 엘리트 축구선수(Soc, n= 9), 엘리트 남자 소총 사격선수(Rif, n= 10)로 분류하였다.
측정 및 분석 결과, 유산소 운동능력 요인에서 총 운동시간(p<.01), O2max(p<.01), AT발현시점(p<.01), O2@AT(p<.01) 및 HR@AT(p<.05)에서 모두 Rif가 Soc에 비해 유의하게 낮은 것으로 나타났다. 고관절 근기능에서는 외전력(p<.01), 굴곡력(p<.01), 신전력(p<.01)에서 양측 모두 모두Rif가 Soc에 비해 유의하게 낮은 것으로 나타났다. 그리고 정적 안정성 요인에서는 좌우측 차에서Rif가 Soc와 Con에 비하여 각각 유의하게 높은 것으로 나타났다(p<.05).
본 연구를 통해 엘리트 남자 소총 사격선수는 유산소 운동능력, 고관절 근기능 및 정적 안정성요인들의 수준이 낮은 것으로 나타나 심폐순환 능력과 근기능 향상을 위한 고강도 인터벌 트레이닝 및 근력 트레이닝 뿐만 아니라 자세교정을 위한 운동이 복합적으로 구성된 트레이닝 프로그램의 구성과 적극적인 현장적용이 필요할 것으로 생각된다
영문 초록
This study conducted a comparative analysis of the physical fitness and static stability factors of elite male rifle shooting athletes, who engage in a static sport, in comparison to both the general population and dynamic sports participants. The study subjects were classified as follows: a control group (Con) consisting of ordinary male college students (n=14), elite soccer players (Soc, n=9), and elite male rifle shooting athletes (Rif, n=10).
Rif showed significantly lower total exercise time (p<.01), O2max (p<.01), AT onset point (p<.01), O2@AT (p<.01), and HR@AT (p<.05) compared to Soc. In hip joint muscle function, Rif demonstrated significantly lower values than Soc on both sides in terms of external rotation strength (p<.01), flexion strength (p<.01), and abduction strength (p<.01). Additionally, in static stability factors, Rif showed significantly higher left-right differences compared to Soc and Con (p<.05).
From these results, it was found that elite male rifle shooting athletes have lower levels of aerobic exercise capacity, hip joint muscle function, and static stability factors. To improve cardiovascular fitness and muscle function, it was suggested that a comprehensive training program to be developed including high-intensity interval training, strength training, and posture correction exercises.
목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 결과
Ⅳ. 논의
V. 결론 및 제언
참고문헌
키워드
해당간행물 수록 논문
- 운동재활·복지 제4권 제3호 목차
- 사단법인 한국운동재활복지협회·학회 임원
- 동물행동모델에서 구기자 추출물의 피로회복 효과에 대한 연구
- 파크골프 참여 노인의 스포츠건강신념이 레크리에이션 전문화에 미치는 영향
- 소셜 빅데이터 텍스트마이닝을 활용한 심리운동 연구 동향 분석
- 학교체육시설 활용을 통한 장애인 생활체육 활성화에 관한 연구
- 지체장애인들의 론볼 참여가 여가 열의와 및 자아탄력성에 미치는 영향
- 등척성 위팔바깥돌림 운동 시 지레팔 위치 변화에 따른 어깨근육들의 근활성도에 미치는 영향
- 운동 형태가 운동능력 및 정적 안정성에 미치는 영향에 관한 연구
- 수중놀이 프로그램 참여에 따른 자폐성 장애아동의 사회성 발달에 관한 연구
- 윤철호 한국 좌식배구의 선구자의 길
- 지속초음파치료와 신장운동이 정상 성인의 넙다리뒤근 유연성에 미치는 영향
참고문헌
교보eBook 첫 방문을 환영 합니다!
신규가입 혜택 지급이 완료 되었습니다.
바로 사용 가능한 교보e캐시 1,000원 (유효기간 7일)
지금 바로 교보eBook의 다양한 콘텐츠를 이용해 보세요!