웨이트트레이닝 시 DHEA섭취가 혈중 테스토스테론과 지질에 미치는 영향

• 발행기관: 대한운동학회
• 저자명: 이상호 박성진 한상철 김기홍 유기성 공창빈 송상협 홍지영
• 간행물 정보: 『아시아 운동학 학술지』제12권 제2호, 89~96쪽, 전체 8쪽
• 주제분류: 예술체육 > 체육
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2010.04.30

국문 초록

[서론] 본 연구는 신체 건강한 남자 대학생 20명을 대상으로 10주간의 웨이트 트레이닝시 DHEA섭취가 테스토스테론, 지질 및 신체구성 변화에 미치는 영향을 알아보고자 실시하였다. [방법] 실험군은 웨이트 트레이닝에 참여하면서 DHEA 100mg을 섭취하고, 대조군은 웨이트 트레이닝만 참여하였다. [결과] 테스토스테론의 변화에서는 실험군이 대조군보다 통계적으로 유의하게 증가하였다. 지질의 변화에서는 TC의 경우 실험군과 대조군 모두 유의하게 감소하였으나, 집단 간 차이검정에서는 통계적으로 유의한 차이가 없었다. HDL-C의 경우 실험군과 대조군의 유의한 차이가 없었다. LDL-C의 경우 실험군과 대조군 모두 유의하게 감소하였으나, 집단 간 차이검정에서는 통계적으로 유의한 차이가 없었다. 신체구성의 변화에서는 제지방 변화량의 경우 실험군이 대조군보다 유의하게 증가하였고, 체중과 제지방량, 체지방률의 경우 실험군과 대조군의 유의한 차이를 보이지 않았다. [결론] 이상의 연구결과로 미루어 테스토스테론과 제지방 변화량은 실험군이 대조군에 비하여 유의한 증가를 나타냈으나, TC,HDL-C, LDL-C, 체중, 제지방량, 체지방률은 유의한 차이를 보이지 않았다. 따라서 웨이트 트레이닝시 DHEA의 섭취는 테스토스테론과 제지방량을 증가시켜 근육발달에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다.

목차

서론

연구방법

결과

논의

결론 및 제언

참고문헌

키워드

테스토스테론 고밀도지단백 콜레스테롤 저밀도지단백 콜레스테롤 DHEA