사호다 츠루지 (佐保田鶴治) 의 요가관

• 영문명: Sahoda Tsuruji (佐保田鶴治) ’s View of Yoga -A Phase of Modern Japanese Yoga-
• 발행기관: 한국요가학회
• 저자명: 김현덕(Kim Hyeon Deok)
• 간행물 정보: 『요가학연구』제14호, 55~74쪽, 전체 20쪽
• 주제분류: 인문학 > 철학
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2015.10.30

국문 초록

본 연구는 일본요가의 초기 지도자 중의 일인인 사호다 츠루지 (佐保田 鶴治, 1899~1986) 의 요가 수행체계를 고찰하였다. 이 과정에서 일본요가의 역사를 간단히 개관하고 그와 정태혁의 관계를 제시하였다. 이를 통해 최초기 한국요가의 정체성 연구에도 도움이 되기를 의도하였다.일본은 불교국가로서 불교적 요가의 시초를 헤이안 시대까지도 잡을 수 있지만 현대요가의 관점에서는 나카무라 텐푸우 (中村天風, 1876~1968) 와 오키 마사히로 (沖正弘, 1919~1985) 와 사호다 츠루지의 요가를 그 최초기의 형태로 볼 수 있을 것이다. 본 논문이 밝힌 한 가지 사실은 일본에서는 ‘요가 (ヨガ) ’라는 용어와 ‘요-가 (ヨ-ガ) ’라는 용어가 혼용되고 있다는 사실이다. 전자는 나카무라 텐푸나 오키 마사히로가 주로 사용한 단어로 현대요가를 의미하고, 후자는 불교의 한문경전에 나오는 요가, 즉 ‘瑜伽’를 일어로 표기한 것이다. 그런데 사호다 츠루지는 현대요가를 ‘ヨ-ガ’로 표현하고 있는데, 오늘날 일본에서는 현대요가 역시 주로 ‘ヨ-ガ’로 표현되고 있다. 사호다는 자신의 요가관을 ‘요가선 (ヨ-ガ禅) ’이라고 형태로 구체화하였다. 구태여 선이라는 단어를 붙인 것은 기존의 일본의 현대요가가 주로 치병이나 미용에 치중되었던 것에 반하여 명상을 강조하는 수행체계 로서의 요가를 강조하였기 때문이다. 사호다의 요가선은 체조, 호흡법, 명상법을 3요소로 하고, 1) 가능한 한 천천히 신체동작을 조작한다, 2) 항상 동작과 호흡을 연동시킨다, 3) 동작을 행할 때는 의식을 항상 신체의 일부분이나 전체로 향하게 한다, 4) 동작을 통한 신체의 긴장과 이완을 반복하면서 특히 이완을 더 중시 한다는 네 가지를 4원칙으로 한다. 또한 사호다는 한국 현대요가의 최초 도입자 중의 일인인 정태혁과 친분을 가지고 있었는데 두 인물이 언급하는 요가는 그 실천 방식의 차이는 있을지언정 ‘몸과 마음의 행복’을 추구하는 수단으로서의 ‘요가’라 는 이념적 측면에서는 동일한 사고를 하였다고 볼 수 있다. 사호다 츠루지나 오키 마사히로 등과 같은 일본의 현대요가 1세대들에 대한 고찰은 일본요가를 이해하는 단초가 될 수 있을 것이며 동시에 한국요가의 정체성을 이해하는데도 중요한 기초가 될 것으로 생각된다.

영문 초록

This paper considers the yoga practice system of Sahoda Tsuruji who was one of early leaders of modern Japanese yoga. In this study, we give a outline of the history of modern Japanese yoga, and the relation between Sahoda Tsuruji and Jeong Taeyeok who was one of early innovator of modern Korean yoga. We hope that this study will be helpful to the study on the early identity of Korean modern yoga. The history of yoga in Japan would been gone back to the Heian period, but from the point of view of modern yoga, Nakamura Tenpu, Oki Masahiro, and Sahoda Tsuruji’s yoga styles could been seen as the earliest forms of Japanese yoga. This paper points the fact that Japanese use Yoga (ヨガ) mixed with Yo-ga .Yoga was mainly used by Nakamura Tenpu and Oki Masahiro, and Yo-ga was used as a translated word of yoga in Buddhist canon. Sahoda Tsuruji used Yo-ga, and now, it is Yo-ga that is mainly used in Japan. Sahoda called his yoga system as ‘Yo-ga zen’, the reason he added the term, ‘zen’ to yoga is that he emphasized the phase of meditation more than the cure effect or fitness of yoga Sahoda’s Yo-ga zen is made of three elements like as posture, breath technic, and meditation, and four principles, that is, slow moving of pos-ture, the harmony of posture and breath, the concentration of conscious-ness to moving point of body, and the repetition of tension and release. Sahoda was acquainted with Jeong Taeyeok who was one of early innovator of modern Korean yoga, though both had the difference of the specific way of yoga practice, but their idea to the essence of yoga is same. They thought that yoga is the practice system for not only the cure and fitness but also spirituality. We think that the consideration on the first generation of modern yoga in japan will be helpful to the study on the identity not only of Japanese yoga but also of Korean yoga.

목차

Ⅰ 서론

Ⅱ 일본 요가의 역사

Ⅲ 사호다 츠루지(佐保田鶴治)의 요가 수행체계

Ⅳ 사호다 츠루지와 정태혁

Ⅴ 결론

키워드

일본요가(Japanese Yoga) 현대요가(Modern Yoga) 한국요가(Korean Yoga) 요가선(Yo-ga zen) 나카무라 텐푸우(Nakamura Tenpu) 오키 마사히로(Oki Masahiro) 정태혁(Jeong Taeyeok) 사호다 츠루지(Sahoda Tsuruji)