학술논문
호흡재활 가정 운동프로그램의 실제
이용수 44
- 영문명
- The Practice of Home-Based Exercise Program for Pulmonary Rehabilitation
- 발행기관
- 한국유산소운동과학회
- 저자명
- 김응석(Kim Eung Suk) 장지훈(Jang Jee Hun) 김명화(Kim Myung Hwa) 김동현(Kim Dong Hyun) 원광희(Won Kwang Hee) 성기홍(Seong Ki Hong)
- 간행물 정보
- 『한국유산소운동과학회지』제6권 제2호, 127~138쪽, 전체 12쪽
- 주제분류
- 예술체육 > 체육
- 파일형태
- 발행일자
- 2002.12.30
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국문 초록
영문 초록
The purpose of this study was to evaluate the variation in the basal physical fitness and cardio-pulmonary function after 12week-exercise program, and to develop home-based exercise program for pulmonary rehabilitation.
Twenty patients with chronic lung disease were randomly assigned to 2 groups; one was exercise group(n=10), and the other was control group(n=10). Anthropometrics, basal physical fitness, pulmonary function at resting and during exercise were measured before and after 12week-exercise program repeatedly. Exercise program was consisted of warming-up, aerobic exercise, resistance exercise, warming-down, and practiced 5 times a week, 65-75 min/time with the intensity under RHR+40bpm for 12weeks.
After their participating in 12week-exercise program, significant increase were shown in back strength(p<.05), sit & reach(p<.05), walking distance for 6min(p<.01), one second rate(p<.05). The tendency to increase was shown in body weight, BMI, grip strength, peak power, VO₂max, oxygen pulse, HR max, maximum ventilating volume.
In conclusion, 12week-exercise program in this study was seemed to have positive effects on chronic pulmonary patients’ health, and to have the possibility as home-based exercise program for pulmonary rehabilitation.
목차
I. 서론
II. 연구 방법
III. 연구 결과
IV. 논의
V. 결론 및 제언
참고문헌
ABSTRACT
키워드
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참고문헌
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