초등학생의 검도수련 및 근력병행운동 프로그램 참여가 건강체력과 대사증후군 위험인자에 미치는 영향

• 발행기관: 한국초등체육학회
• 저자명: 김경태
• 간행물 정보: 『한국초등체육학회지』제18권 제1호, 115~125쪽, 전체 11쪽
• 주제분류: 사회과학 > 교육학
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2012.04.30

국문 초록

본 연구는 검도수련과 근력병행운동 프로그램 적용이 초등학생의 건강체력과 대사증후군 위험인자에 미치는 효 과를 규명하는 데 그 목적을 두었다. 연구 대상은 서울시 K구에 소재한 검도장에서 수련하는 초등학생 20명으로 선정하였으며, 검도수련집단 10명, 검도수련 및 근력병행운동집단 10명으로 구분하였다. 근력과 근지구력은 검도 수련 및 근력병행운동집단이 검도수련집단보다 유의하게 증가하는 결과를 나타내었고(p＜.05), 신체조성에서, 검도 수련 및 근력병행운동집단은 검도수련집단과 비교하여 체지방률, 체지방량의 유의한 감소 및 근육량 증가의 결과 를 가져왔다(p<.05). 혈당 및 중성지방은 검도수련 및 근력병행운동집단이 검도수련집단보다 유의하게 감소하는 결과를 나타내었고, HDL-C는 유의한 증가를 가져왔다. 이상의 결과에 의하면 12주간의 검도수련 및 근력병행운 동 프로그램은 성장기 초등학생에게 근력 및 제지방량 증가의 유익한 효과를 발생시키고, 대사증후군 위험인자의 개선효과로 심혈관질환 및 대사성질환의 발생률을 감소시킬 가능성이 높다고 결론지을 수 있다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 연구 방법

Ⅲ. 결과

Ⅳ. 논의

Ⅴ. 결론

참고문헌

키워드

검도 근력운동 신체조성 대사증후군