노동자의 직무 스트레스 완화를 위한 심리운동 활동 활용방안 연구

• 영문명: A Study on the Application of Psychomotorik Activities to Reduce Workplace Job Stress: Focus on Tower Crane Operator
• 발행기관: 한독심리운동학회
• 저자명: 최동주(Choi, Dong-Ju)
• 간행물 정보: 『심리운동연구』제6권 제1호, 1~19쪽, 전체 19쪽
• 주제분류: 사회과학 > 교육학
• 파일형태: PDF
• 발행일자: 2020.06.30

국문 초록

이 연구는 심리운동 활동이 노동자의 직무 스트레스 완화에 미치는 효과를 알아보고자 하였다. 이를 위해 연구대상은 열악한 환경에서 근무하는 타워크레인 조종사를 대상으로 88명을선정하였다. 연구대상 44명은 실험집단으로, 나머지 44명은 통제집단으로 나누어 시행하였다. 실험집단에는 심리운동 활동을 중재하여 직무 스트레스 요인의 사전·사후 변화를 알아보고자 하였다. 심리운동 활동은 도입단계, 전개단계, 이완단계를 바탕으로 1회 기당 40분, 총 10 회기로 구성하여 중재하였다. 연구 결과 타워크레인 조종사의 직무 스트레스 요인은 작업 중에 발생하는 소음, 진동, 자외선 노출, 그리고 바람의 영향에 따른 작업 중 불안감, 타워크레인 높이에 의한 심리적 불안감, 장시간 노동 등이다. 그리고 심리운동 활동은 타워크레인 조종사의 직무 스트레스 완화에효과적인 것으로 나타났다. 사전, 사후검사를 분석한 결과 직무 스트레스 8개 하위요인 중 직무 자율 요인을 제외하고전반적으로 측정값이 유의미하게 감소하였다. 이 연구는 심리운동 활동을 통해 노동자의 직무 스트레스 대처능력을 향상함으로써, 개인의건강한 삶을 유지할 수 있도록 도움을 줄 수 있다는 것을 검증했다는 점에서 의미가 있다.

영문 초록

The study wanted to find out the effects of psychomotor activities to relieve the job stress of workers. To that end, 88 Tower Crane Operator were selected to work in poor conditions. Of the participants in the study, 44 were classified as experimental groups and 44 were classified as control teams. The experimental group wanted to confirm changes in the pre- and post-test by mediate psychomotor activities. Psychomotor activities were mediated over a total of 10 sessions, consisting of 40 minutes per session based on the introduction stage, development stage and relaxation stage. According to the results of the study, the job stress factors of the Tower Crane Operator include noise, vibration, exposure to ultraviolet light during work, anxiety during work, psychological anxiety due to tower crane height, and long hours of work. And psychomotor activities has been shown to be effective in relieving Tower Crane Operator job stress. The analysis of the pre- and post-test analysis showed that measured stress values decreased overall, with the exception of the ‘Insufficient job control’ factor among the eight sub-factors of job stress. The study is meaningful in that it has verified through psychomotor activities that it can help workers improve their job-stress coping ability and maintain a healthy life for individuals.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 연구방법

Ⅲ. 연구결과

Ⅳ. 논의 및 결론

키워드

노동자 직무 스트레스 심리운동 활동 Worker Job Stress Psychomotorik Activities