학술논문
하타요가수련이 컴퓨터 사용후 만성요통에 시달리는 노인의 통증에 미치는 효과
이용수 33
- 영문명
- Effects of Hatha Yoga Practice on the Elderly Having Chronic Back Pain because of Computer Usage.
- 발행기관
- 한국전자통신학회
- 저자명
- 유시영(Si-Young You) 홍순안(Sun-An Hong) 문경래(Kyung-Rye Moon)
- 간행물 정보
- 『한국전자통신학회 논문지』제8권 제7호, 1121~1128쪽, 전체 8쪽
- 주제분류
- 공학 > 전자/정보통신공학
- 파일형태
- 발행일자
- 2013.07.30
4,000원
구매일시로부터 72시간 이내에 다운로드 가능합니다.
이 학술논문 정보는 (주)교보문고와 각 발행기관 사이에 저작물 이용 계약이 체결된 것으로, 교보문고를 통해 제공되고 있습니다.
국문 초록
본 논문은 노인의 하타 요가 수련의 효과에 대한 연구이다. 특히 만성요통에 시달리는 65세 이상의 노인의 통증과 일상생활에 있어 기능적 장애의 변화에 중점을 두고 있다. 연구는 65세 이상의 남녀로 현재 노동활동에 종사하지 않고 6개월 이상 허리 통증을 경험하고 있는 노인이다. 연구는 하타 요가나 다른 체계적인 운동을 경험하지 않는 대상으로 한정하였다. 실험은 8주 동안 일주일에 세 번 하타 요가를 수련하는 그룹과 다른조건은 동일하지만 하타 요가를 수련하지 않은 그룹으로 나누었다. 연구 결과는 하타 요가를 수련한 그룹이 그렇지 않은 그룹에 비해 유의미한 변화가 있음을 보여주고 있다. 결론적으로 본 연구는 하타 요가가 근육을 강화시키고 유연성을 기르게 하여 만성요통을 가진 65세 이상의 노인에게 유의한 효과가 있음을 보여주었다.
영문 초록
The purpose of this paper is to examine the effects of practicing Hatha Yoga on the elderly. I have focused on the changes in subjective pain and a feeling of helplessness in their daily lives of elderly people over 65 who are suffering from chronic back pain. We looked at both men and women over 65, who were not working during the period, all of whom had been experiencing back pain over 6 months. All the subjects have never practiced Hatha Yoga or any other specialized and/or systematic workouts at that time. Among them, the men and women over age 65 with chronic back pain were selected as a group and practiced Hatha Yoga three times a week for eight weeks. In conclusion, the study proves that Hatha Yoga is an effective way for the old over 65 with chronic back pain by acquiring muscular strength and flexibility at the same time.
목차
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 연구방법
Ⅲ. 연구 결과
Ⅳ. 고 찰
Ⅴ 결 론
참고 문헌
해당간행물 수록 논문
- 인터넷시대에서의 생리통과 대체요법이용과의 관련성
- 한국 전자정부 수출 촉진을 위한 전략적 접근
- 분석자동화를 위한 용액 조제 시스템 설계에 관한 연구
- 한국 고등학생의 자살 생각에 영향을 미치는 요인에 관한 연구
- 하타요가수련이 컴퓨터 사용후 만성요통에 시달리는 노인의 통증에 미치는 효과
- MEMS 기반의 새로운 기술적 패러다임에 대비한 공정 기술 분석 및 적용에 대한 고찰
- AMI/HDB-3 회선부호화 및 HDLC FLAG를 고려한 KS X 1001 정보 교환용 로마문자 부호체계고찰
- 고장초(Zizania latifolia)를 이용한 입욕제 개발제품의 선호도 조사
- 태양광 발전 시스템에서의 벅 컨버터 모델링과 해석
- 실시간 선박관리 시스템
- 이중 공진을 갖는 WLAN용 끝이 개방된 원형 링 모노폴 안테나의 설계와 제작
- 중학생의 인터넷 사용행태와 인터넷 중독증과의 관계
- AMI/HDB-3 회선부호화와 한․중․일 한자 유니코드 체계 고찰
- 휴대전화 전자파 위험인식과 리스크커뮤니케이션
- 소프트웨어방식을 이용한 근해 정박 부이의 기계간의 데이터손실의 최소화
- 3대 SNS에서의 집단적 지식생산 메커니즘 연구
- 기치유가 자율신경계의 조절능력에 미치는 영향
참고문헌
교보eBook 첫 방문을 환영 합니다!
신규가입 혜택 지급이 완료 되었습니다.
바로 사용 가능한 교보e캐시 1,000원 (유효기간 7일)
지금 바로 교보eBook의 다양한 콘텐츠를 이용해 보세요!