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제목만 보고 이번 달 추천서인 '다크패턴'과 유사한 주제일 것이라는 예상했는데, 이 생각이 완전히 빗나갔다. 이 책은 의외로 '자기계발서'에 가깝다. 사람들이 왜 자극적인 콘텐츠에 중독되고, 부정적인 자기혐오를 갖게 되는지, 이를 구조적인 배경과 함께 설명한다. 내가 가진 나쁜 습관, 나쁜 사고가 사실은 나를 둘러싼 외부의 힘에 의해 조정된 것이라는 설득이다. 자기계발서에 가깝지만, 흔히 볼 수 있는 형태가 아니라는 점에서 흥미롭게 읽을 수 있는 책이다.